上赛季黑马贵州恒丰主场jnXA战江苏苏宁,曼萨诺VS卡佩罗,一方是激情一方是j1Qi稳,这样“教科书”级别juPO对决本身就是最好的广告582C
训练中坚持传统的负重数量就可uHHL,每组做到8-12就能起到好效果bG7j